Clínica Fisiocore
Ofrecemos un tratamiento multidisciplinar, global y especializado. Sabemos que cada paciente es único por lo que analizaremos tu caso en profundidad para dar respuesta a tus necesidades
¿Notas tus músculos sobrecargados? ¿Sientes molestias tras largas horas de trabajo? ¿Crees que tu práctica deportiva no es tan eficaz como debería?
Nuestros tratamientos dan respuesta a estas y otras dolencias estudiando el correcto movimiento de tu cuerpo.
Nuestra visión global y alta especialización en técnicas osteopáticas nos permite ofrecerte un diagnóstico y tratamiento personalizado.
Encontramos el origen de tu problema y le damos solución.
Has decidido empezar hacer deporte o quieres mejorar, prueba pilates, el método de entrenamiento del que todo el mundo habla.
Ejercicio saludable, adaptado y que te ayuda a desconectar de las preocupaciones del día a día.
¿Qué son? ¿Para qué sirven exactamente? ¿Pueden realizarlos tanto hombres como mujeres? Seguro que te has hecho muchas veces estas preguntas.
Contacta con nosotros y te resolveremos todas tus dudas para que te decidas a empezar a practicarlos.
¿Qué opinan nuestros pacientes de nosotros?
Fisiocore
Avenida de Talavera de la Reina, 17, San Sebastián de los Reyes
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Hace 4 semanas
Irene es una gran profesional. Sabe hacer muy buena lectura de lo que sucede y del tratamiento a poner en marcha. Nunca interviene de manera mecánica o automática. Dispone de una gran variedad de técnicas y plantea soluciones a integrar … More en la vida. La recomiendo 100% -
Hace 3 semanas
No es un sitio donde te quiten una contractura, sino que te tratan el problema, buscando el origen y aplicando diversas técnicas (masaje, agujas, estiramiento) hasta que van solucionando cada problema que notan y que tú les indicas. Magnifica … More atención. Son puntuales, y muy amables. Tienen bonos y precios más que razonables. He estado con varios de los terapeutas y siempre he salido contento. Todos son buenos. He visitado durante muchos años muchas clínicas pero como está ninguna. -
Hace 2 meses
Excelente à todos los niveles, tanto la atención, la higiene y medidas Covid, como sobre todo la profesionalidad. Llevo años yendo a todo tipo de masajistas y me impresiona como Irene combina todas las técnicas que recibí por separado, … More creando un equilibrio corporal asombroso, todo ello con atención al detalle, un seguimiento muy cercano y una simpatía refrescante. Recomiendo el centro sin dudarlo -
Hace 2 meses
Una gran profesional. Había ido a muchas clínicas para solucionar mi problema de cervicales pero nunca me habían atendido así. Irene está pendiente en todo momento de la evolución. No puedo estar más agradecida. Nunca cambiare de profesional. … More Gracias de verdad.
Fisioterapia
En Fisiocore San Sebastián de los Reyes te ofrecemos un tratamiento multidisciplinar, global y especializado. Sabemos que cada paciente es único, por lo que analizaremos tu caso en profundidad para dar respuesta a tus necesidades
Fisioterapia Deportiva
Estamos especializados en el tratamiento de las siguientes patologías:
– Patologías musculares (contracturas, sobrecargas, roturas fibrilares…)
– Lesiones ligamentosas y articulares (esguinces, condropatía rotuliana, etc.)
– Tendinitis, tenosinovitis, capsulitis, hombro congelado
– Reincorporación a la práctica
Fisioterapia deportiva
Fisioterapia Traumatológica
Estamos especializados en el tratamiento de las siguientes patologías:
– Patologías de la columna vertebral (cervicalgias, lumbalgias, ciatalgia, hernias discales)
– Recuperación pre y post-quirúrgica (Fracturas, luxaciones, contusiones)
– Disfunción cráneo-mandibular (ATM)
– Accidentes de tráfico y laborales
Fisioterapia traumatológica
Fisioterapia de la mujer
Estamos especializados en el tratamiento de las siguientes patologías:
– Reeducación suelo pélvico (tratamiento de incontinencia urinaria, prolapsos,…)
– Tratamiento y asesoramiento en las diferentes etapas del embarazo
– Gimnasia abdominal hipopresiva
– Pilates embarazadas y post-parto
Fisioterapia de la mujer
Clases individuales y colectivas de Pilates suelo
Pilates es un método creado por Joseph H. Pilates, el cual consta de una serie de ejercicios donde buscamos fortalecer, estirar, respirar y reeducar nuestro cuerpo.
Está indicado para cualquier persona y patología, ya que en nuestro centro nos adaptamos a las capacidades y limitaciones de cada individuo
- Corrige la postura y evita malos hábitos posturales
- Mejora la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio
- Fortalece la musculatura de todo el cuerpo
- Estiliza la postura
- Previene de lesiones musculares
- Reduce el nivel de stress a través de la concentración y la respiración
- Alivio del dolor
Osteopatía
Es una disciplina terapéutica, la cual a través de un diagnóstico y un tratamiento holístico engloba al paciente como un todo e intenta encontrar cuál es la causa que provoca dicho desequilibrio.
La Osteopatía engloba 3 grandes pilares, los cuales están ligados entre sí:
Gimnasia abdominal hipopresiva o Hipopresivos
GAH, es un método cuyo objetivo principal es generar una hipopresión dentro de nuestra cavidad abdominal.
Este objetivo se consigue realizando apneas espiratorias en diferentes posturas lo que nos ayuda a crear una presión negativa en la cavidad abdominal y como resultado obtenemos una contracción refleja muscular de la musculatura del suelo pélvico y la faja abdominal
- Problemas de incontinencia urinaria
- Recuperación física post-parto
- Prolapsos de matriz, vejiga o recto
- Hernias abdominales, diastásis abdominal
- Hernias, protrusiones discales
- Espondilolistesis
- Debilidad del suelo pélvico
- Aumento del tono en reposo de la faja abdominal y del suelo pélvico
- Mejora el esquema corporal
- Mejora el rendimiento deportivo
- Disminuye el perímetro de la cintura
- Normalización de las presiones torácica y abdominal
- Aumento y regulación de los factores de vascularización